Téma: kalorie
Související:
hubnutí
dieta
cvičení
jídlo
obezita
Kdy je ideální jíst? Tak zní častá otázka hubnoucích.
Kalorie a čas: Při hubnutí podle vědců nezáleží na tom, v kolik hodin jíte
Má smysl večer nejíst? Nebo naopak jíst po malých dávkách pravidelně? Vědci našli odpověď díky unikátnímu pokusu.
Má smysl večer nejíst? Nebo naopak jíst po malých dávkách pravidelně? Vědci našli odpověď díky unikátnímu pokusu.

reklama

Mužská obezita je čím dál větší problém
Během 10 let bude polovina Američanů obézní, tvrdí nová studie
Do roku 2030 bude jeden ze dvou Američanů trpět obezitou. Ve Spojených státech je už dnes problém s nadváhou hodně rozšířený, její obyvatelé patří mezi ty nejobéznější na světě.
Vánoční cukroví s kaloriemi samozřejmě nešetří. Ale vadí to?
Počítáte kalorie? Je to jen mýtus naší civilizace
Nejen před svátky je pro spoustu lidí zásadní ohlídat si příjem kalorií – vždyť tloustnutí se v naší společnosti více než čeho jiného! Avšak pravda za kaloriemi je našim představám poměrně vzdálená…
Pečený bůček
Umělé maso je tady. Ale má jednu velkou nevýhodu
Umělé maso se plánovalo dlouho. Na talíři ho můžete mít až dnes.

reklama

Ilustrační foto
Nepije váš potomek vodu? Hrozí mu vyšší riziko obezity, varují vědci
Děti a mládež, která nepije čistou vodu, konzumuje denně asi o 93 kalorií více ze slazených nápojů oproti dětem, které vodu pijí, vypočítali vědci. Experti varují, že se u těchto dětí zvyšuje riziko obezity. O studii, během níž vědci analyzovali návyky pitného režimu u 8400 dětí a mladistvých ve věku od dvou do devatenácti let, informoval server Daily Mail.
Děti a mládež, která nepije čistou vodu, konzumuje denně asi o 93 kalorií více ze slazených nápojů oproti dětem, které vodu pijí, vypočítali vědci. Experti varují, že se u těchto dětí zvyšuje riziko obezity. O studii, během níž vědci analyzovali návyky pitného režimu u 8400 dětí a mladistvých ve věku od dvou do devatenácti let, informoval server Daily Mail.

reklama

Luštíte etikety?
Můžete čtením etiket zlepšit svoje zdraví? Zaměřeno na „prázdné“ kalorie
Podívali jste se někdy na obal potraviny s nejistým pocitem, na co se to vlastně díváte? Možná vás zmátly číselné údaje ve více sloupcích nebo pojmy jako nasycené tuky či rozdíl mezi sacharidy a cukry. V našem seriálu o kvalitě potravin si do toho vneseme pořádek a ukážeme si, na co si dát pozor.
Hlasitá hudba vede... k burgerům!
Hlasitá hudba vede lidi k nezdravému jídlu, zjistila nová vědecká studie
Dejte si bacha, čím krmíte svoje uši, mohlo by se to projevit i na vašem těle.
Roztočte váš metabolismus na vyšší obrátky!
Hubnout díky práci vestoje? Ano, i to je možné!
V historii to nebylo nic neobvyklého. Vestoje pracovali slavní umělci, mezi které se řadili například Charles Dickens, Ernest Hemingway, Vladimir Nabokov či Virginia Woolfová. A dost možná i kvůli tomu, aby shodili nějaké to kilo. Podle vědců totiž stání může pomoci při hubnutí.

reklama

Další obsah

reklama