Téma: tuky
Související:
hubnutí
dieta
sacharidy
bílkoviny
cukry
Ilustrační foto
Je zdravější a účinnější cvičení před, nebo po snídani? Na tuto otázku se zaměřili i britští vědci
Britská studie zaměřená na muže s nadváhou či obezitou zjistila, že účastníci, kteří po dobu šesti týdnů cvičili před snídaní, spálili dvakrát více tuku než ti, kteří cvičili až po snídani. O studii informoval server CNN.
Britská studie zaměřená na muže s nadváhou či obezitou zjistila, že účastníci, kteří po dobu šesti týdnů cvičili před snídaní, spálili dvakrát více tuku než ti, kteří cvičili až po snídani. O studii informoval server CNN.

reklama

Ilustrační foto
Jíte hojně rychlé občerstvení, příliš cukroví nebo smažených jídel? Významně si zvyšujete riziko rozvinutí Alzheimera nebo demence
Lidem s vyšší hladinou takzvaných transmastných kyselin (určitý druh tuku) v krvi hrozí až o 50 až 75 procent vyšší riziko vzniku Alzheimerovy choroby nebo demence, zjistila nová studie, o níž informoval server CNN.
Ilustrační foto
Budeme brzy jíst „kultivované maso“ vyšlechtěné v misce? Podle některých by to bylo efektivnější a humánnější
Tělo zvířat se neskládá pouze ze svalů - tedy masa, které převážně jíme - ale z vnitřních orgánů, kostí a kůže, které většina lidí nekonzumuje. Chov zvířat vyžaduje také potravu, vodu, prostor, určité zacházení. Zemědělci na jejich chov vynakládají velké množství energie a zdrojů a vzniká množství odpadu. Vědci věří, že humánnější, méně nehospodárné a efektivnější by bylo produkovat pouze ty části zvířat, které člověk spotřebuje, uvedl server Daily Mail.
Budeme k stáru obézní?
Víme, proč je ve vyšším věku tak těžké zhubnout
Čeká nás to všechny. Ale takhle se tloustnutí můžeme bránit.

reklama

Losos je sice tučný, obsahuje ale tuky zdravé...
Jak omezit tuk aneb 11 tipů na dietnější přípravu jídel
Potřebujete nebo chcete omezit ve stravě tuk? Nechte se inspirovat tipy, díky kterým se vám to podaří...
Potřebujete nebo chcete omezit ve stravě tuk? Nechte se inspirovat tipy, díky kterým se vám to podaří...

reklama

Houby je vhodné zpracovat co nejdřív...
5 prohřešků (nejen) při vaření, které mohou způsobit zdravotní problémy
Víte, jak dlouho by se měla vařit mouka? Jak skladovat a zpracovat houby, aby se z nich nestaly toxické potraviny? A jaký tuk používat na smažení? Na to existují doporučené rady a postupy, ne každý je ale dodržuje...
Jakými sacharidy své tělo zásobujete?
Na jakých sacharidech jsme závislí? Bohužel na těch špatných
O struktuře jídelníčku spousta z nás nejspíš nepřemýšlí, přitom se možná vystavujeme nemalému nebezpečí závislosti. Čeho bychom se měli vyvarovat?

reklama

reklama