Nález 3000 let starého hřbitova prozrazuje překvapivé údaje o zdravotním stavu biblických Filištínů. Co mohou říct staré kosti?

Vápník jako takový si pravděpodobně každý představí především v souvislosti se zdravím kostí a zubů. Příjem vápníku ze stravy je zcela nezbytný, protože vápník má v našem organismu významnou roli i v mnoha dalších fyziologických pochodech. V organismu se podílí například na nervosvalové dráždivosti, je nezbytný při procesu srážení krve i svalové kontrakci. Ve vyšším věku a zejména u žen hrozí mnohem vyšší riziko osteoporózy a s ní spojených komplikací, proto bychom neměli na vápník nikdy zapomínat.

Moc důvodů, jak přinutit děti, aby si udělaly pauzu od hraní her na mobilních telefonech, tabletech či počítačích, neexistuje. Odborníci však nyní mají v ruce výsledky, které by to mohly změnit. Podle nejnovější studie, přispívá časté sezení u mobilů a počítačů k řídnutí kostí a vyšší pravděpodobnosti zlomenin v pozdějším věku.